“自我否定”这个概念，在我们的人生当中具有举足轻重的作用。

　　“自我否定”并不是自己不认同自己，而是敢于发现自己身上存在的问题和缺点，并勇于剖析，为更好的修正自己做好准备。

　　敢于“自我否定”体现出来的是一种自信，也是一种勇气，这就好比“刮骨疗伤”，也好比“自暴家丑”，做到并不容易。

　　反思就是一种典型的“自我否定”的做法，一个人正是因为不断地“自我否定”，才能不断地发现自己身上存在的问题，而发现问题恰恰是解决问题的前提。
　　通过“自我否定”找到自己的缺点，发现自己的问题，不断反思，不断修正，才能让自己不断成长，呈现更大的价值，得到更多的尊重，产生更多的快乐。
　　有的人抵触反思，不敢“自我否定”，是走入了思维误区，也是不自信和缺乏勇气的表现，这不但会严重阻碍自己的进步，还会让自己的幸福打折的，我们必须清醒地认识到这一点。
　　学会“自我否定”，敢于“自我否定”，将反思变成一种习惯，并设定为每天必修的功课，我们就会保持每天进步一点点的状态，最终厚积薄发，呈现出一个五彩斑斓的美好人生。